Indoor Cycling - Gas geben und Spaß haben

Indoor Cycling ist kein Ersatz für Fahrrad fahren! Es ist ein Workout in der Gruppe, das Spaß macht und fit hält

Höchstleistung durch den Support in der Gruppe
Mögen Sie Training in der Gruppe? Spornt Sie das gemeinsame Training zu Höchstleistungen an?
Dann sind Sie hier genau richtig!
Indoor Cycling ist ein Ausdauersport, der auf stationären Fahrrädern stattfindet. Obwohl Sie sich nicht vom Fleck bewegen, nehmen unsere qualifizierten Trainer Sie bei jedem Kurs mit auf eine Tour der besonderen Art.
Indoor Cycling macht fit
Beim Indoor Cycling gehen Sie an Ihre Grenzen und laufen trotz hoher Trittfrequenzen niemals Gefahr, den Anschluss an die Gruppe zu verlieren - ganz im Gegensatz zum Fahrradfahren auf der Straße.
Sie verbessern so Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Die Nährstoffversorgung der Gelenke wird optimiert. Es findet keine Druck- oder Stoßbelastung der Gelenke statt.
Lassen Sie sich persönlich beraten
Sie möchten auch etwas für Ihre Gesundheit tun und und Spaß haben?
Dann vereinbaren Sie noch heute ein Beratungsgespräch und erfahren Sie alles zu unserem Indoor Cycling-Angebot!
Vegisan

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TRX

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Für sportlich Ambitionierte und Gesundheitsbewusste.

Abnehmen & Ernährung

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Wir helfen Ihnen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten.

Rückentraining

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Nur ein gesunder Rücken kann allen Belastungen gerecht werden. Halten Sie ihn also fit.

Herz-Kreislauf

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Unser Herz ist der Motor unseres Lebens

Fle.xx - Rücken und Beweglichkeitstraining

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Nur ein gesunder Rücken kann entzücken!

Kurse

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Einzelkämpfer sind out - in der Gruppe ist man stärker

Krafttraining

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Krafttraining ist nicht nur zum Muskelaufbau gedacht.

Indoor Cycling

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Indoor Cycling ist kein Ersatz für Fahrrad fahren! Es ist ein Workout in der Gruppe, das Spaß macht und fit hält

Massage

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Eine Massage entspannt verkrampfte Muskeln und sorgt für Wohlbefinden.