Fle.xx/Beweglichkeitstraining

Nur ein gesunder Rücken kann entzücken!

Ungesunde Haltung im Alltag
Ob auf dem Bürostuhl bei der Arbeit, im Autositz bei der Fahrt mit dem Wagen, auf dem Sofa und sogar während des Schlafes:
häufig nehmen wir eine nach vorn gebeugte Haltung ein.

Ihre Muskulatur passt sich über kurz oder lang dieser ungesunden Haltung an, was beispielsweise zu Rückenschmerzen und Verspannungen führt.

fle.xx hilft Ihnen, diesen Problemen entgegenzuwirken!
Das fle.xx-Konzept
Um Ihnen wieder zu einem gesunden Rücken zu verhelfen und Ihnen Ihre natürliche Beweglichkeit wieder zu verleihen, wurde mit dem fle.xx-Konzept ein Konzept entwickelt, welches Lehren aus dem Yoga, neueste Erkenntnisse aus der sportmedizinischen Trainingstheraphie und langjährige Erfahrung in sich vereint.

Und ganz nebenbei tun Sie auch noch was für Ihre Figur!
Lassen Sie sich persönlich beraten
Sie wollen auch Ihre Beweglichkeit wieder zurückgewinnen und Ihre Rückenschmerzen bekämpfen? Dann lassen Sie sich noch heute beraten!

Unsere speziell ausgebildeten fle.xx Instruktoren zeigen Ihnen in einem persönlichen Termin, wie Sie mit fle.xx neues Wohlbefinden gewinnen.
Vegisan

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TRX

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Für sportlich Ambitionierte und Gesundheitsbewusste.

Abnehmen & Ernährung

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Wir helfen Ihnen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten.

Rückentraining

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Nur ein gesunder Rücken kann allen Belastungen gerecht werden. Halten Sie ihn also fit.

Herz-Kreislauf

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Unser Herz ist der Motor unseres Lebens

Fle.xx - Rücken und Beweglichkeitstraining

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Nur ein gesunder Rücken kann entzücken!

Kurse

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Einzelkämpfer sind out - in der Gruppe ist man stärker

Krafttraining

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Krafttraining ist nicht nur zum Muskelaufbau gedacht.

Indoor Cycling

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Indoor Cycling ist kein Ersatz für Fahrrad fahren! Es ist ein Workout in der Gruppe, das Spaß macht und fit hält

Massage

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Eine Massage entspannt verkrampfte Muskeln und sorgt für Wohlbefinden.